あなたに合ったフィットネス器具で理想のボディづくりをはじめましょう！
B-14-02　　　　　　　通販法　会社概要”きれいなボディラインをめざせ”

■フィットネス関連商品

ホームユースから業務用まで、皆様の健康づくりをサポートします。
高齢化社会の到来を控え、今や現代人にとって健康の維持・推進に勤めることは豊かな暮らしを営むための必須の心得となっています。家庭で簡単・手軽にエクササイズを楽しめる機器から、フィットネスクラブや医療施設仕様の本格的な機器まで幅広くオリジナル製品を開発・提供し人々の健康作りをサポートしています。
エアロビックエクササイズ(有酸素運動)
5分以上、一定の力を維持する、筋肉から酸素を取り入れる運動
(効果を得るには、約20分以上の運動が必要)
目的別・トレーニング方法
●ダイエット(脂肪の燃焼)
●心肺機能の向上 
■トレーニング方法
ウォームアップ後、メインエクササイズ(器具を使用した運動)を20分以上行い、
クールダウンで終了します。その繰り返しを毎日行う。
有効なフィットネス器具
ウォーカー バイク
運動の基本となる歩行運動器具。速度調整可能な電動式や自分のペースで歩く自走式などがあるので運動に自身のない方から本格的なランニングが目的の方まで、幅広い層の使用が可能。場所を取らない折りたたみ可能なマシンもあります。 ダイエットの最も効果的なフィットネスマシン。テレビを見ながらでもトレーニングが可能なので、毎日楽に続けられます。た本格的な電磁負荷方式、静かでペダル回転がスムーズなマグネット負荷方式、入門機として最適なベルト負荷方式などがあります。
　フィットネス器具と効果
効果 ( ◎＝大変効果的、○＝効果的、△＝やや効果的 )
. 筋
力
ア
ッ
プ 		 脂
肪
燃
焼		 心
肺
機
能
向
上		 下
半
身
の
引
締
め		 ヒ
ッ
プ
ア
ッ
プ		 運
動
能
力
の
向
上		 活血
力液
向循
上環
　補
　助		 腰
痛
防
止		 肩
こ
り
の
緩
和 		 ス
ト
レ
ス
解
消		 病
気
予
防
ウォーカー . ◎ ◎ ○ △ ○ ○ △ . ○ ○
バイク △ ◎ ◎ ○ △ ○ ○ △ . ○ ○
ウォーカー
バイク
フィットネス
マッサージ
フットマッサージャー　
ステッパー
エアーマッサージ


ダ イエットしても運動してもなかなか
下半身がやせない！
そんなご経験をお持ちの方　
それはセルライトが
原因だったのです

　シンワ無線

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