神経性の頻尿

緊張するとトイレにいきたくなる場合は、神経性の頻尿である可能性があります。

頻尿を起こす病気

前立腺肥大が原因で頻尿になるケースもあります。男性特有の症状です。

年齢・加齢からくる頻尿

頻尿の原因として、加齢や運動不足があげられます。適度な運動を心がけ頻尿対策をしましょう。

細菌感染による頻尿

頻尿には徐々に症状が現れるものと、急になるものがあります。

後者の場合は細菌感染である可能性が高いです。

頻尿における残尿感

頻尿と残尿の関係、また閉尿について

炎症が原因ではないか疑う

頻尿は膀胱炎や尿道炎など、炎症が原因のケースもあります。また間質性膀胱炎であることもあります。

腰痛と頻尿の関係

腰痛であり、かつ頻尿である場合は、尿道結石である可能性が高いです。

妊娠時の頻尿

女性は、月経や妊娠により、頻尿になるケースがあります。しかし、一次的なものです。

冷え症の人の頻尿

冷え性であり、そのうえ頻尿である人も多いと思います。

頻尿のストレス

頻尿は心因性のケースもあります。この場合、「気にしない」ということが一番大切です。

糖尿病と頻尿

糖尿病の人が、どうして頻尿になりやすいのか

ムコダインの服用で頻尿に？

ムコダインの服用と頻尿には因果関係があるのか？調べてみました。

おへそのすぐ下にある「関元（かんげん）」というツボです

泌尿器などの疾患、冷えに効果がある
関元（かんげん）のツボにｸﾘｰﾑをすりこんでください

関元よりもう少し下にある「中極（ちゅうきょく）」というツボです
膀胱に関係しています。中極は、膀胱機能の異常によって起こる頻尿、
尿失禁、夜尿などの排尿障害に対して用いられます
「中極（ちゅうきょく）」ツボにｸﾘｰﾑをすりこんでください

足にも、冷えや膀胱炎に効くという「女膝（じょしつ）」というツボです
女膝はかかとの真後ろにあり、下半身の冷えをとり、
全身の抵抗力を高める効果もあるということです
ツボにｸﾘｰﾑをすりこんでください

1. コエンザイムＱ10は人の体内に存在し、細胞が生きていくために必要なエネルギーの源となる物質を作り出すのに不可欠の補酵素。
   • 体内で作られるので、厳密にはビタミンに属さず、ビタミン様物質といわれています。
   • その産生は20歳をピークに年とともに低下していきます。
   • コエンザイムＱ10には老化の元凶とも言える活性酸素を消去する働きや強い抗酸化作用が認められています。
   • ミトコンドリア内の「活性酸素」を除去しますＡＴＰ（エネルギー）を産生します
2. CoQ₁₀含有量が多い食品イワシ・サバ牛・豚肉ほうれん草・ブロッコリー

• 心臓筋肉の無酸素呼吸を助け、ウイルスが原因の心臓の炎症を抑え、心律動異常を防ぐ。心臓病患者のほとんどは補酵素を欠乏させていて、中高年のうっ血性心不全患者の３/４が、補酵素ＣoQ₁₀を摂る事で症状の改善をみています。

1. 心臓のポンプ機能を高めるので、動機・息切れ・足や顔のむくみ・冷え症に効果があります。
2. CoQ₁₀は加齢とともに合成量が減ってエネルギー不足になる傾向があります。とくに心臓は毎日１０万回もの収縮を繰り返すため、多くのエネルギーが必要で、CoQ₁₀が不足すると心筋の働きが弱まってしまいます。
3. 心臓病の人に対して勧められている一般的な摂取量は、1日50から150mgである。重症の心不全では1日300mg必要な場合もある。重症の心臓病患者ほど弱っているので必要量が増す。一部の研究者たちは体重1キロあたり1日に2mgを勧めている。体重50kgの人ならば100mgです

1. コエンザイムＱ10（CoQ₁₀）は、1950年代初期に発見された生体内の補酵素です。
   1. 生体内のCoQ₁₀量は、体内で合成されるのと食事からの補給によって維持されています。
   2. 体内での合成は加齢とともに急速に低下し、環境の変化とともに現代人は減少傾向にあります。食事からの供給がきちんと行われないとさらに不足状態になり、エネルギー産生と抗酸化力の低下を招きます。
   3. 食事で１日６０ｍｇを摂取しようとすればイワシ（１２匹）または牛肉（２ｋｇ）くらいが必要になります。
2. 基礎治療施行中の軽度～中等度のうっ血性心不全症状を改善
3. 「心臓病」
   • 【作用機序】・・・心疾患時に低下したコエンザイムＱ₁₀を補うことで、虚血下の酸素利用効率が改善されて、低下したＡＴＰ合成能が改善される。
     【用法用量】・・・１日３０ｍｇを３回に分服。

• 疲労回復
  • 肝細胞のエネルギー供給を高めます
• 運動能力の向上
• 血圧を安定させる
  • コエンザイムQ₁₀（キューテン）は、血流の抵抗を減らして血圧の調整もするようです。
    いくつかの試験では、数ヶ月以上コエンザイムQ₁₀を摂ることによって、高血圧の人の血圧が低下したことが認められています。
    心臓の働きを促進させ、低血圧症の緩和そして健康増進に最適。
    食物がエネルギーになって細胞の中に取り込まれる時に、コエンザイムQ10という補酵素が必ず必要です。十分な量の補酵素があると、心臓の筋肉が力強く働くことができます。そのために、心臓から拍出する量が増えてきますので、血圧を安定させます

• コレステロールが高い・・・スタチン系に要注意
  1. 高脂血症や家族性コレステロール血症に使われる「スタチン系」の薬はコレステロールを合成するための「アセチルＣoＡ」を阻害します。さらに生物が生きるために全体に必要なコエンザイムＱ₁₀（CoＱ₁₀）の合成も抑えてしまいます。
     そのため、体のエネルギーが不足し、
     1. [脱毛][筋肉痛][不眠][下痢][口内炎][倦怠感（だるい）][足が重い][胃が重い][肝障害][腎障害]
     などを引き起こしやすくなります。
  2. コレステロールや高脂血症によく使われるスタチン系は、体内のCoQ₁₀の生成量を急激に減らします。
     
  3. 横紋筋融解症の原因にＣoＱ₁₀の不足が影響していると言われています。